治掉发——用“健发三宝”煲猪脑
时间: 2024-02-18 01:07:24 | 作者: 核桃树
在20年前，我的堂兄呈现了掉发。尽管掉发是人体变老的正常体现，但堂兄不甘与一头秀发“就此道别”，所以处处寻觅生发良方。后来，堂兄终找到卓有成效的食疗方：猪脑2副，何首乌30克，党参、黄芪各15克，红枣4枚，生姜2片。将上述食材同煮1小时，最后用食盐调味即可食用。坚持食用半年，堂兄又从头长出一头稠密的黑发。（广州郑女士）
专家点评：广州中医药大学第三隶属医院ICU副主任医师乔志强指出，方中的何首乌、黄芪及当归为中药的“健发三宝”，何首乌有调理内分泌功用、养分发根的效果；黄芪则具有扩张血管、促进毛发成长的效果；而当归就有补血润肤之成效，能促进头皮的血液循环。但单靠此方生发，药力稍显缺乏，宜作为辅佐医治之用。别的，猪脑的脂肪含量较高，持久食用并不利于心脑血管的健康，主张晚年人在食疗上削减运用猪脑，或用脂肪含量较低的瘦肉替代。
